Онлайн консультация психолога

Вы можете задать интересующий Вас вопрос психологу. Вам потребуется пройти простую процедуру регистрации на сайте, если вы еще не сделали этого.

Прежде чем задавать вопрос, почитайте уже имеющиеся ответы по вашей теме. Возможно, такой вопрос уже задавали. Часто повторяуются вопросы о гомосексуальности и проблемах с маленькими детьми. Для вашего удобства на сайте работает поиск.

внутренний ребенок

Что делать с ужасным внутренним ребенком?

Здравствуйте, начала проходить терапию и в процессе выяснилось, что мой внутренний ребенок - злобный уродец, я его ненавижу. Раньше не подозревала о его существовании, просто не любила себя и не чувствовала, что имею право на жизнь, как-то ощущала, будто занимаю чье-то место. Не могу устанавливать отношения искренние, всегда боюсь расслабиться, все контролирую, чтобы этот уродец не прорвался наружу и не испортил мне очередные важные отношения, но он все равно в конце концов это делает, если это действительно важные для меня отношения. А он бесится потому что не может поверить, что к нему хорошо относятся, он всегда ищет подвох. И что мне теперь с этим делать? Надеюсь на понимание, хотя самой кажется, что это смахивает на сумасшествие.

Ответы психологов: 
  • Шебанова Ксения Сергеевна

    Психолог
    Город: Нижний Новгород
    Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп
    Специализация в психологических подходах и направлениях: онлайн, символдрама, юнгианский анализ

    Здравствуйте.

    Вы пишете, что проходите курс психотерапии. В этом и заключен ответ на Ваш вопрос.

    Сейчас Вы погружаетесь в себя. В свои чувства, в свое бессознательное. Каждый раз Вы будете отыскивать нечто необычное, порой, неожиданное. И, безусловно, будут возникать вопросы.

    Задавать эти вопросы нужно Вашему терапевту. А точнее, проговаривать вопросы на сеансе терапии.

    Сейчас Вы отыскали своего внутреннего ребенка. И теперь Вам предстоит путь-обучение по умению принимать, любить и находить способы взаимодействия с ним. Ибо он - это Ваша неотъемлемая часть, это Вы сами.

     Успехов Вам!

  • Бакалдин Сергей Витальевич

    Психолог
    Город: Краснодар
    Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп, супервизор
    Специализация в психологических подходах и направлениях: психоанализ, онлайн

    Уважаемая AvgusTina, для начала надо понять, что ни какого внутреннего ребёнка у вас нет, есть ваш опыт, ваши переживания и ваши чувства, ваше отношение к себе,  и с этим надо работать. Если ваш терапевт "откопал" вашего "внутреннего ребёнка" и терапия продолжается, то почему вы спрашиваете совета здесь? Вы не доверяете профессионализму вашего терапевта? При грамотной работе всё что вас беспокоит уходит, перестаёт беспокоить, становиться управляемой частью вашей психики. Если вы не доверяете специалисту, стоит его поменять. 

  • Осинцева Татьяна Викторовна

    Психолог
    Город: Таганрог
    Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп
    Специализация в психологических подходах и направлениях: лечение зависимостей, НЛП, символдрама, телесно-ориентированная психотерапия, трансперсональный подход, прочие подходы и методы

    Кто бы не сидел внутри Вас - всё это Ваше. Вспомните домовёнка Кузю, каким он был грязным и каким стал, когда Наташа его отмыла. Мы не рождаемся злобными. Как сказал Сергей - это наш опыт иеет своё своеобразие. Вы узнали о том, кому нужна Ваша помощь, так как эта часть личности перестала верить людям, перестала строить мосты , а лишь их разрушает. Но теперь представьте, если её не будет в Вашей жизни, то Вы можете доверить свою жизнь мошеннику, и т.п.  Эта часть Вашей личности, которая научилась быть на стороже Вашей безопасности, вот и поблагодарите её. А то, что этот ребёнок разрушает Ваши отношения говорит о том, что Вы сама не взростая, поэтому не можете её контролировать и взаимодействовать с нею наилучшим для себя образом.

Проблемная область: 
Самопознание

Комментарии

Спасибо огромное за ответы.

Спасибо всем, кто ответил, мне кажется вы поняли, что со мной происходит.
Думаю, что у моего терапевта не хватает сил выдержать негатив от этого обиженного ребенка, ведь с ней в отношениях он проявляется довольно часто. А так как для меня это важные отношения, то мне очень трудно его сдерживать. Мне было страшно обнаружить такое в себе и очень хочется от него избавиться. Моя терапевт сказала, что избавляться не надо, надо понять почему он злится, но я понимаю - он злится за нелюбовь к себе. Но это мне не помогло принять его.

Осинцева Татьяна Викторовна аватар

принять его в себе

сделайте технику из нлп - визуальное сдавливание. можно самостоятельно изучить, но лучше с профессионалом.

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!