Онлайн консультация психолога
Вы можете задать интересующий Вас вопрос психологу. Вам потребуется пройти простую процедуру регистрации на сайте, если вы еще не сделали этого.
Прежде чем задавать вопрос, почитайте уже имеющиеся ответы по вашей теме. Возможно, такой вопрос уже задавали. Часто повторяуются вопросы о гомосексуальности и проблемах с маленькими детьми. Для вашего удобства на сайте работает поиск.
Проблемы с осознанием жизни
Мне 21 год, профессиональный футболист. Занимаюсь футболом более 10 лет, на высоком уровне более 3. Начал рано встречаться с девушками с лет 13, до 18 лет серьёзных отношений не было, лишь короткие интрижки, в 18 лет начал встречаться с девушкой и всё переросло в любовь, расстались спустя 2 года, девушка была младше на год, бывали глупые поступки, ну вообщем с самого начала против меня были настроены и её подруги и её бабушка (т.к. воспитывалась она ей), но я это во внимание не воспринимал, после расставания, пытался вернуть её около месяца. Потратил много денег, нервов, сил. После всего этого стал пить, постоянно драться, перестал ездить на учёбу, на тренировки, на работу, так продолжалось 6 месяцев, потом вроде вышел из этого состояния, но к прежней жизни вернуться не могу, на работе дольше 2 месяцев не работаю, на тренировки через раз приезжаю, из университета отчислили. 1-2 раза в неделю напиваюсь с "друзьями" ( для меня это просто люди для выпивки)Ещё от лентяйства стал играть в букмейкерских канторах, с переменным успехом, денег почти не проигрываю в принципе, но это питает меня иллюзиями, что скоро разбогатею и работать не надо. Стал бояться общения, какой-то не общительный, боюсь общества, с девушками общение вообще не клеится, бегу от их общения, даже когда они проявляют инициативу. У меня мать дома выпивает постоянно, работала только по молодости и то не много, меня очень это нагнетает, мне кажется может эта атмосфера дома меня угнетает ещё больше, с отцом они развелись 2 года назад, отец человек трудолюбивый, занимает хорошую должность в крупной фирме, и меня ещё больше удивляет в кого я такой. С отцом общаюсь постоянно и отношения у нас отличные, в отличие от общения с матерью. Подытожив: сижу постоянно дома, не как не могу решиться поехать устроиться на работу, поехать на учёбу. Вечная сонливость, лень, до определённого момента был абсолютно другим человеком - до момента расставания с девушкой. После стал выпивать, стал бездельником и лентяем, как в спорте, работе, учёбе, так и в жизни в целом. Прошу вашей помощи, как специалиста, мне такая жизнь не нравится, но своими силами у меня не получается вылезти из ямы в которой я тону.
Здравствуйте, Владимир. Какие ответы у вас есть уже сейчас, это опыт ваших побед, успехов и достижений до сегодняшнего периода. Т.е., что вас вдохновляло, мотивировало, направляло в выборе Вуза, спортивных высот, целеустремленности? Обратите на это внимание.
Здесь учитываются и органзационные аспекты (режим дня, командная работа в спорте и т.п.) и психологические (моральное удовлетворение, ощущение значимости и своего места в команде, социуме, статус успешшного молодого человека).
Родители развелись 2 года назад, с девушкой вы стали встречаться еще в период полной семьи, расстались уже когда родительская семья распалась (как я поняла из вашей хронологии). Всё это в комплексе прямо или косвенно взаимосвязано (в терапии это можно прорабоать). Мамин женский образ ослаблен, состояние угнетающее, отношения с девушкой были неким маяком, поддерживающим ваши достижения.
По возможности, рассмотрите сесйчас для себя этот "маяк". В помощь вам будут ваши прежние заслуги, опыт побед. Ориентация на себя, свою реализацию. И самое важное, в особенности для мужчины, это цель и ценность того, что делается. Это может быть, например, доказать самому себе, что могу (некий спортивный интерес), новые отношения, ценность папиной веры в вас как замечательного сына, либо что-то еще. Плюс, дисциплина, режим, диета, окружение нужных и полезных вам людей и информации.
Это то, на что вы можете обратить внимание уже сейчас.
Всего вам доброго.
Добрый день, Владимир.
Вы пишете, что как будто тонете в яме. И при этом Вы это чувствуете, осознаете. Осознание, что "что-то не так"-важный шаг к изменениям.
Переломным моментом в Вашей жизни оказалось расставание с возлюбленной. Возможно, в это самое время Вы попали в какое-то детское переживание, которого можете не помнить.
Когда человек на неосознанном - чувственном, эмоциональном уровне переживает травмирующее событие, его реальная жизнь как будто рушится. Вы словно погружаетесь в свое детство, гле был травмирующий опыт. Как справиться? Уйти в нереальную жизнь, чтобы не чувствовать и не переживать. Это Ваши попытки забыться в алкоголе, делать ставки, не работать.
Непросто вылезти из этой символической ямы одному. Тут Вам на помощь придут специалисты. Это возможно пережить и отпустить.
С наилучшими пожеланиями, психолог Шебанова К.С.
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!