Опыт занятий с психологом - дневники клиентов психотерапевтов

Это реальные истории людей, проходящих или проходивших психотерапию.

Более того - это живой поток историй. Они обновляются по мере того, как авторы описывают свою жизнь и ее изменения в процессе терапевтической работы.

Если вы ведете в сети собственный дневник клиентского опыта - вы можете подключиться к этому потоку. Сообщите о своем желании администрации сайта!

самое (Дневник симулянтки)
самое, наверное, странное в прохождении психотерапии -- это абсолютная непредсказуемость процесса
иногда я прихожу к тераписту, лихорадка, эмоции, все болит - ничего не помогает, и кажется, что вот, вот сегодня что-то такое случится, что я найду сегодня что-то, что объяснит, что покажет. через час я ухожу домой немного успокоенная, но без каких-либо неожиданных открытий.
а в следующий раз, или через месяц, в стандартном телесном упражнении на ровном месте меня выворачивает наизнанку и накрывает инсайтом размером с фудзияму.

самое наверное (Дневник симулянтки)
самое, наверное, странное в прохождении психотерапии -- это абсолютная непредсказуемость процесса
иногда я прихожу к тераписту, лихорадка, эмоции, все болит - ничего не помогает, и кажется, что вот, вот сегодня что-то такое случится, что я найду сегодня что-то, что объяснит, что покажет. через час я ухожу домой немного успокоенная, но без каких-либо неожиданных открытий.
а в следующий раз, или через месяц, в стандартном телесном упражнении на ровном месте меня выворачивает наизнанку и накрывает инсайтом размером с фудзияму.

сколько там (Дневник симулянтки)
сколько там, пять месяцев с терапистом
разобрала все следствия, разложила по полкам, смела всю пыль и вытряхнула в мусоропровод
научилась чувствовать и регулировать чувства
перестала жрать самое себя и полюбила то, что делаю и как делаю
внезапно поняла, что я не безнадежна. ни в чем. а в чем-то даже получше других.
хотя привычка вышучивать себя идиотом по любому поводу осталась, ну и она отсохнет, надеюсь.
стала меньше сомневаться в себе.
перестала бояться сделать что-то не так, как задумывалось.

сколько там пять (Дневник симулянтки)
сколько там, пять месяцев с терапистом
разобрала все следствия, разложила по полкам, смела всю пыль и вытряхнула в мусоропровод
научилась чувствовать и регулировать чувства
перестала жрать самое себя и полюбила то, что делаю и как делаю
внезапно поняла, что я не безнадежна. ни в чем. а в чем-то даже получше других.
хотя привычка вышучивать себя идиотом по любому поводу осталась, ну и она отсохнет, надеюсь.
стала меньше сомневаться в себе.
перестала бояться сделать что-то не так, как задумывалось.

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!