О консультировании

Авторство

Курбатов Владимир Анатольевич

Психолог
Город: Самара
Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп
Специализация в психологических подходах и направлениях: лечение зависимостей, поведенческая психотерапия, расстановки по Б.Хеллингеру, системная терапия, телесно-ориентированная психотерапия

Психологическое консультирование направлено на успешное решение конкретных задач и проблем. Например, если Вы хотите избавиться от тревоги и беспокойства перед публичными выступлениями, то результатом работы с психологом станет спокойствие и уверенность при выступлении, и только такой результат будет говорить об успешно проведенной работе.

Профессиональный подход к решению проблем

Каждый человек имеет свои личные особенности, свой опыт, наконец, причины, которые привели его к проблемам. Соответственно, требуются исключительно профессиональные знания для их решения. Психологическая консультация это помощь профессионала в своей области, не больше - но и не меньше. Так же, как хороший врач знает, когда необходимо померить давление, а когда послушать легкие пациента, специалист в области психологии знает, как помочь человеку в его ситуации. Поэтому даже обычная беседа, умело направляемая специалистом, может оказать терапевтическое действие. И, конечно, у психолога есть широкий набор специальных психотерапевтических техник, которые помогают в решении поставленных задач.

Как правильно выбрать психолога?

Психолог - это вполне конкретная профессия, с конкретной специализацией, методами и приемами работы, а не просто разговор по душам. Поэтому специалист должен иметь высшее психологическое образование и пройти долгосрочные обучающие программы. Так что вполне уместно поинтересоваться образованием, специализацией и подтверждающими это дипломами и сертификатами. Желательно чтобы это был человек с большим жизненным опытом. Психотерапия - это профессия второй половины жизни.

Сколько необходимо встреч?

Если ваш запрос достаточно простой: снять тревогу, принять решение, подготовиться к важному разговору, бросить курить, потребуется 1-2 занятия. Если вы хотите поменять что-то в жизни всерьез, например, восстановить отношения в семье, найти вторую половину, избавиться от страхов, депрессии или алкогольной зависимости, стоит говорить о более длительной психотерапии. Встречи проходят раз в неделю.

О сомнениях

Порой обращение за психологической помощью бывает достаточно трудным шагом, на который сложно решиться. Некоторые могут стесняться своей проблемы, другие считать, что это удел слабых, третьи стать заложником мифов о работе психологов. На самом деле, если вами принято решение прийти на прием к специалисту, значит, вы сделали первый шаг к улучшению качества своей жизни. Без консультации, конечно, можно и обойтись, просто помощь специалиста многое упрощает.

Семейное консультирование

С кем может работать семейный психолог?

Для семейного психолога возможно сотрудничество со всей семьей, с супружеской парой, с одним из супругов, с ребенком или его родителями. Любой человек может обратиться к помощи семейного психолога один, поскольку есть разные подходы и способы работы в данной области консультирования. Помощь психолога – насколько она необходима? Принято считать, что со своими проблемами человек должен справляться сам. А уж в проблемы семьи вообще не принято никого посвящать и консультации психолога даже не рассматриваются. К счастью, ситуация меняется. Интересно, что за психологической помощью чаще обращаются люди наиболее успешные и, как это принято сейчас говорить, продвинутые. Именно они первыми осознали, что консультации психолога могут содействовать не только успехам в работе и бизнесе, но и повышению качества всей жизни. Столкнувшись с трудностями во взаимоотношениях, запутанностью и непонятностью поступков своих партнеров они пришли к пониманию, что консультации семейного психолога это необходимый инструмент, способный изменить ситуацию.

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!