Метафорические карты для поиска решения в согласованности действий между людьми, примирении и проработке собственной Тени.
Авторство
Мне хотелось бы рассказать о методе работы с метафорическими картами, который позволяет примирить людей в различных конфликтных ситуациях. Об этом методе рассказала Офра Аялон, израильский клинический психолог, ведущий психо-травматолог мирового уровня. Она рассказала об этом методе в достаточно необычной ситуации, в ситуации поиска путей примирения в международном конфликте. Этот пример отлично демонстрирует мощь, эффективность работы через метафорические карты. Ведь, если они эффективны в ситуации международного конфликта, то они точно работают и в менее сложных ситуациях!
В середине ноября 1995 года группа из 28 психологов из Боснии, Сербии, Хорватии, Македонии и Черногории, была собрана в изолированном, заснеженном отеле на вершине холма, на границе с Венгрией, чтобы найти психологические предпосылки для примирения в идущей тогда войне в Югославии. Встреча проходила под эгидой ЮНИСЕФ и U.K. Jewish Aid, поэтому в обучающая команда состояла из израильских психологов (Аялон, Лахад и Гал), специалистов по вопросам, связанным с военными травмами для мирного населения.
Одной из ведущих тем в этом семинаре было изучение архетипов Тень и Зло и научиться распознавать проекции внутреннего зла на образ врага. Целью обучающих специалистов было показать, как "Враг" притягивает "демонические" свойства, которые «оправдывают» ненависть, преследования и уничтожения.
Цель представления этой темы заключается в повышении информированности участников о двойственности "хорошего" и "плохого" в психике человека и, чтобы испытать и понять человеческое стремление к проекции понятия "зло" на других. Принимая отвергаемые части внутри себя, мы делаем первый шаг на пути к пониманию других людей. Этот процесс осознания требует повышенной способности одновременно удерживать внутри себя противоположные понятия, такие, как добро и зло, верно и неверно, и так далее - в себе и интегрировать их в собственную личность.
В работе использовалась колода Персона, как триггер для проецирования состояний, которые можно назвать «Я» и «не-Я» («слепое пятно»): диалог между воображаемыми представителями пары противоположностей.
Картинки колоды Персоны использовались в двух случаях. Первый – для разделения и затем – для интеграции проекций «Я» и «не-Я». Для этого участников встречи просили выбрать два портрета из колоды, чтобы выявить «слепое пятно», вызвать диалог между ними. Инструкции были следующими:
1. Выберите одно изображение, которое вам нравится и одно, которое не нравится.
2. Положите портреты на лист бумаги перед собой. Разделите лист на две части.
3. Напишите все, что приходит в голову, глядя на один и другой портрет.
4. Выберите реальное или воображаемое место, где эти две персоны могли бы встретиться. Кто из них заметит другого первым? Дайте им выговориться про себя – кто он, откуда, где живет, чем занимается, с кем живет. Какие у них первые реакции, чувства, мысли по отношению друг к другу? Дайте им возможность ответить друг другу на реплики.
5. Посмотрите, где этот диалог затрагивает вас, имеет к вам отношение?
6. Соберите эти пары, разделив получившиеся истории.
7. Поразмышляйте над процессом и следующими вопросами:
Как проходил процесс. Участники создавали воображаемые диалоги с персонифицированными портретами, писали о них, обращались к ним напрямую, играли роли и внимательно слушали свои собственные голоса. Эта творческая активность помогла участникам расширить собственные самосознание и принятие собственных «демонов».
Позже процесс переходит из воображаемого в когнитивный канал через рефрейминг процесса и обсуждение построения объединяющего мостика поляризованными этическими и политическими группами. Карты Персона оказались очень полезными для вызова интенсивные эмоции (такие как любовь и ненависть), потому что картинки изображают путь, объединяющий персональное и типичное (архитипичное) в одном и одновременно. Подобные процессы, которые были использованы на описанном семинаре для согласования и примирения между странами, часто используются при клинической работе израильских психологов для пар и семей.
25 и 26 февраля в Челябинске состоится обучение работе с метафорическими ассоциативными картами. Подробности о 2дневном семинаре находятся здесь: http://www.chelpsy.ru/event/metaforicheskie-assotsiativnye-karty-0
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!