Авторство

Гулянская Наталья Игоревна

Город: Москва
Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп, коуч
Специализация в психологических подходах и направлениях: НЛП, арт-терапия, сказкотерапия, телесно-ориентированная психотерапия, эриксоновский подход

Если в ходе достижения поставленных Вами целей и желаемых результатов Вы «застряли» и не можете самостоятельно найти выход из сложившейся ситуации, значит Вам необходим коучинг.

Официальная формулировка Международной Федерации Коучинга (МФК/ICF): «Коучинг — это непрерывное сотрудничество, которое помогает клиентам добиваться реальных результатов в своей личной и профессиональной жизни. Посредством процесса коучинга клиенты углубляют свои знания, улучшают свой КПД и повышают качество жизни».

Коучинг расширяет перспективу, увеличивая возможности выбора.

Коуч – это тренер успеха. Инструктор, специалист по Вашему успеху. К нему обращаются люди разной специальности, всех возрастов, проблемы которых сводятся к отсутствию успеха.

Коуч поможет Вам с постановкой новых целей и с изменением или корректировкой старых. Ведь бывает, что мы стремимся к чужим, навязанным нам извне, целям. Вот только достижение их не приносит ни успеха, ни удовлетворения. Понять, чего же Вы на самом деле хотите, каковы Ваши цели – одна из сложнейших личных задач каждого человека и одна из первейших целей коучинга. Причём, для коуча не имеет значения, в какой области жизни лежат эти задачи, виды коучинга различны: бизнес, карьера, личная жизнь, увлечения или что-то ещё.

Все успешные люди задаются целями. Цели — это мечты с ногами: они непременно куда-то идут! Цели — основа коучинга. Коучинг помогает Вам ясно сформулировать, чего Вы хотите, возмечтать о хорошем, снабдить эти мечты ногами и вместе с Вами пуститься в путь.

Противоположностью постановки цели является обду­мывание проблемы. Оно сосредоточивается на плохом, на ошибке, на негативном. Многие блуждают и теряются в ла­биринте проблем, выясняя историю, цену и последствия проблем, а также ее виновника. Постановка же цели пере­водит вопрос из плоскости «Что у нас случилось плохого?» в плоскость «Чего я хочу?», ведя Вас вперед структуриро­ванным способом.

Общение с коучем происходит следующим образом. Он задает Вам вопросы, Вы на них отвечаете. Вопросы направлены специально на то, чтобы выявить Вашу предрасположенность к тому или иному роду деятельности, причины конфликтных ситуаций и скрытые способности. Результаты выстраиваются таким образом, что Вы сам понимаете все свои ошибки и направления дальнейшей деятельности. В этом и заключается философия коучинга. Коучинг развивает самые лучшие качества людей.

Коучинг позволяет за короткий срок максимально раскрыть потенциал человека и повысить его личную и профессио­нальную эффективность.

Коуч помогает Вам анализировать настоящее и про­ектировать будущее. Он ведет Вас из той точки, где Вы находится, туда, где Вы хотите быть, предоставляя Вам для этого путешествия широкий выбор и большие ре­сурсы.